Darmgesundheit Berlin

Darmgesundheit

Im Darm sitzt unser Schlüssel zu Wohlbefinden und Gesundheit. Mein Ziel ist es, dir umfassende, individuell angepasste Informationen und Produkte anzubieten, die deine Darmgesundheit und dadurch dein gesamtes Wohlbefinden verbessern.

Ganzheitlicher Ansatz

Ursächliche Behandlung

Laborgestützte Lösung

Kennst du das?

  • Ständige Bauchschmerzen, ein unangenehmes Völlegefühl oder quälende Unverträglichkeiten – dein Alltag wird von deinem Darm bestimmt. Es scheint, als hättest du schon alles ausprobiert, doch nichts führt zu langfristiger Besserung.

  • Du hast schon viele Therapien und Arztbesuche hinter dir, aber die Beschwerden bleiben bestehen. Suchst du eine Lösung, die mehr als nur Symptome lindert und tatsächlich zu langfristigen Verbesserungen führt?

  • Die Flut an Ernährungsratschlägen ist überwältigend, und du weißt nicht mehr, was du essen sollst, um deinen Darm zu beruhigen, besonders bei Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten?

  • Du möchtest deine Verdauungsprobleme wirklich verstehen und suchst nach einer klaren, nachhaltigen Strategie, um deine Darmgesundheit dauerhaft zu verbessern?

Lass mich dir helfen

Mit meiner ganzheitlichen Herangehensweise und meiner langjährigen Erfahrung unterstütze ich dich dabei, mögliche Ursachen deiner Verdauungsprobleme zu identifizieren und Strategien zu finden, um diese zu verbessern. Entdecke, wie ein gesunder Darm dein Wohlbefinden fördern kann!

Der Ablauf

20-minütiges Vorgespräch

Das Vorgespräch ist ein kostenloses Angebot, das dir die Möglichkeit gibt, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. In diesem Gespräch wollen wir gemeinsam herausfinden, ob meine Beratung für dich die richtige Unterstützung bietet. Es ist mir wichtig, deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu verstehen, um sicherzustellen, dass wir auf derselben Wellenlänge sind. Wenn wir feststellen, dass ich dir mit meiner langjährigen Erfahrung und Expertise zur Seite stehen kann, freue ich mich sehr darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Vorbereitung & Analyse

Um dir die bestmögliche Beratung zu bieten, benötige ich im nächsten Schritt Informationen zu deinem Gesundheitszustand, Wohlbefinden und Ernährungsverhalten. Daher sende ich dir einen Fragebogen und bitte dich, eine Woche lang ein Ernährungstagebuch zu führen. Wenn du zusätzlich eine Laboruntersuchung (Blut, Stuhl, Urin) wünschst, stelle ich dir die benötigten Materialien und Infos zur Verfügung. Die Kosten für die Laborauswertung trägst du individuell, da sie nicht in meiner Leistung enthalten sind.

Beratung & Pläne

Nachdem ich alle deine Informationen ausgewertet habe, findet nun die gemeinsame Beratung statt. Zusätzlich erstelle ich dir inviduelle Pläne zu deiner Ernährungsweise, empfehle dir Mikronährstoffe sowie weitere Präparate zur Darmreinigung, Darmaufbau und Stärkung deines Immunsystems und zeige dir Übungen zur Verbesserung deiner Bewegung und Atmung auf. Alle Fragen dürfen gestellt werden, ich freue mich darauf dir bestmöglich mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Elena Müller Darmgesundheit

Über mich

Mein Name ist Elena Müller und ich bin seit 2017 Expertin für ganzheitliche Gesundheit mit Schwerpunkt Magen-Darm Aufbau. Wenn du an Beschwerden wie z.B. Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Reizdarm, Sodbrennen, Völlegefühl, Blähungen und/oder diffusen Schmerzen nach dem Essen leidest, werde ich dich dabei unterstützen deine Probleme ursächlich und dauerhaft zu lösen.

Einen Mediziner kann ich nicht ersetzen, aber ich werde dir bestmöglich helfen deine Verdaungsprobleme zu verstehen und dir alternative Lösungen aufzeigen.

Lerne mich jetzt in einem unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch kennen und überzeuge dich selbst von meinen Qualitäten als Magen-Darm-Berater. Ich freue mich schon auf unser Kennenlernen.

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Melde dich jetzt zum unverbindlichen Erstgespräch. Dann schauen wir gemeinsam, welches Angebot am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Zum Gratis-ErstgesprächZum Gratis-Erstgespräch

Meine Angebote

45-Tage-Paket

  • kostenloses Vorgespräch
  • 90min-Gespräch
  • 60min-Gespräch nach 4 Wochen
  • Auswertungen von Fragebogen, Ernährungstagebuch & Laboranalysen
  • Erstellung eines inviduellen Plans zur Optimierung des allgemeinen Wohlbefindens

150-Tage-Paket

  • kostenloses Vorgespräch
  • 90min-Gespräch

  • 4 x 60min-Gespräch jeweils nach 3 Wochen

  • Auswertungen von Fragebogen, Ernährungstagebuch & Laboranalysen

  • Erstellung eines inviduellen Plans zur Optimierung des allgemeinen Wohlbefindens inkl. Anpassungen nach jedem Gespräch

  • Erstellung eines Detox-Plans

150-Tage-Gruppencoaching

  • kostenloses Vorgespräch
  • 90min-Gespräch

  • Auswertungen von Fragebogen, Ernährungstagebuch & Laboranalysen

  • Erstellung eines inviduellen Plans zur Optimierung des allgemeinen Wohlbefindens

  • Dauerhafter Zugang zur facebook Gruppe

  • 2 x pro Woche jeweils bis zu 90 Min. Live-Zoom

Was ist ein gesunder Darm?

Ein gesunder Darm ist wesentlich für unser allgemeines Wohlbefinden. Er zeichnet sich durch eine reibungslose Verdauung, eine ausgewogene Darmflora und die effektive Aufnahme von Nährstoffen aus. Ein Indikator für einen gesunden Darm ist eine regelmäßige, problemlose Verdauungstätigkeit. Dies trägt zu einem starken Immunsystem bei und hilft, Krankheiten vorzubeugen.

Wusstest du, dass der „Darm“ am Mund beginnt und mit dem Dickdarm endet? Außerdem befindet sich knapp 70% unseres Immunsystems im Darm, was seine zentrale Rolle in unserer Abwehrfähigkeit gegen Krankheiten unterstreicht. Ein Grund mehr sich mit der Darmgesundheit auseinander zu setzen.

Eine ausgewogene Darmflora hilft dabei, schädliche Bakterien in Schach zu halten und unterstützt die Verdauung. Störungen im Darm können zu einer Vielzahl von Beschwerden führen, darunter Verdauungsprobleme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Müdigkeit und sogar psychische Probleme wie Depressionen und Ängste. Dein Darm produziert etwa 95 % des Neurotransmitters Serotonin und hilft bei der Produktion von Dopamin und GABA. Dies sind Chemikalien, die deine Stimmung beeinflussen – einschließlich Glücksgefühle, Ruhe und allgemeine emotionale Stabilität. Einige Untersuchungen haben einen Zusammenhang zwischen einem ungesunden Darm und der Entwicklung von psychischen Erkrankungen wie Angstzuständen und Depressionen gefunden.